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完美婚礼当然要告别肥肉 胖胖新娘瘦身法宝
热度: 类别: 新娘瘦身漂亮新娘日期: 2015-07-29 17:33:30
七、喝水减肥法
时间：婚前/拍婚纱照前30天
吃饭前先喝一杯温开水，或把吃的食物过了水再吃，也有不错的效果。
原理：吃饭之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
餐前喝水减胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。
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