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婚前瘦身的禁忌 婚前瘦身需知的八大高卡路里食物
热度: 类别: 新娘瘦身漂亮新娘日期: 2016-05-20 15:38:19
减肥时大家都会遵循一些自认为能“减肥”的观念来实施自己的瘦身计划，但是其实不少人对减肥存在错误的观念。下面就来看看新娘瘦身时需要注意远离哪些高卡路里的食物。
可乐
在夏天，很多人都是做完运动以后都会喝上一罐，但是你知道吗？一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一罐，一年发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让你吃下更多食物。
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