喝茶可以减肥吗，多喝茶对于减肥期的准新娘来说来说是相当有成效的。因为一般的茶水几乎没有热量，而且还可以帮助身体除油减脂。那么不同种类的茶怎么帮助新娘瘦身呢?

1.普洱茶(积食)

新进的研究发现普洱茶具有美容的效果，被誉为是“美容新贵”，可以深层排毒。普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题;可以摆脱肤色暗沉。普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点；可以纤体紧肤。