想要在婚礼上穿上性感婚纱展示自己最美的一面，那就要知道一些有针对性的婚前局部减肥方法，它能让MM们的脸腰腿手都瘦起来，让你做一个完美新娘!

1、腿部减肥

虽说婚纱大都有长长的裙摆，但是腿部减肥还是很有必要的。女人的腿是否漂亮对于吸引异性的眼光起到了不可或少的作用。拥有一双美腿对女人来说也是一个傲人的资本。如果MM们想在婚礼上夺人眼球，那就赶紧多做运动减掉你腿上的赘肉，让你的美腿带给你无比的自信。

2、腰部减肥

小蛮腰是女人最性感的地方之一，如果MM们婚礼当天想穿紧身，凸显身材的礼服。那炼就“小蛮腰”是非常有必要的啦。除了在饮食上多加注意，MM们还可以做点运动来摆脱腰部“游泳圈”，比如瑜伽、跳绳、呼啦圈。减掉你腰间的赘肉，让你的新郎拥着你一起走进幸福的殿堂吧。

3、手臂减肥

婚纱的美妙，就在于它展露了女生的娇媚。有些MM的手臂看上去肉肉的，穿婚纱时会暴露无遗。准新娘们可以通过做瑜伽、举哑铃来改变手臂肌肉的构造，让赘肉远离你。

4、脸部减肥

每个女孩都希望可以拥有一张尖尖的瓜子脸，但是被称为“大饼脸”女生，一般有一张babyface或脸部骨骼比较宽大。虽然天生的骨骼难以改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以通过按摩穴道的方式消除。在婚前不妨多做下这方面的减肥，让你的脸尽可能地瘦下来，到时就可以带上幸福的微笑，穿上最美得婚纱，成成为最漂亮的新娘。