尹恩惠的健康减肥还有很重要的一环就是规律的三餐，减肥餐清淡不油腻的同时有利于健康，还能帮助抑制不必要的食欲而减少进食。除此以外，尹恩惠还会在专家指导下每天吃各种维生素，不仅仅是为健康着想，也是为了帮助肠胃消化，加速身体的新陈代谢进而消耗脂肪。
昔日的国民女神曾客串过一个丑到不忍直视的两百斤胖村姑，网友们纷纷大力吐槽。一胖毁所有的尹恩惠，作为狂热美食爱好者，经常因为管不住嘴海吃海喝最后引发肥胖，她的身材问题也让经纪人和公司倍感苦恼。
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