塞隆为了加强自己的柔软度、身手更矫捷，密集地进行一周5～6天的武术练习，结合体操和重量训练，周末也不闲着，上健身房锻炼或者户外骑脚踏车从未中断。爱美的女人未必每个人都能像塞隆女神一样用高强度的锻炼和健身瘦下来，但不妨学习塞隆用轻松热闹的音乐节奏陪伴自己的锻炼。
昔日的国民女神曾客串过一个丑到不忍直视的两百斤胖村姑，网友们纷纷大力吐槽。一胖毁所有的尹恩惠，作为狂热美食爱好者，经常因为管不住嘴海吃海喝最后引发肥胖，她的身材问题也让经纪人和公司倍感苦恼。
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