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为戏胖瘦自如 明星快速减肥方法

为戏胖瘦自如 明星快速减肥方法(2)

  自从下定决心减肥后,尹恩惠戒掉了夜宵,在睡觉前绝对不允许自己碰任何的食物。还特意请来了营养专家为自己定制了蛋白质为主的菜谱,以蔬菜和鸡胸肉为重心,不强求少吃所以吃多了一点也不怕发胖。嘴馋的时候就吃些小番茄之类的水果,但忍住了吃任何的面包或者饼干类的高碳水食物。

  

内容简介

昔日的国民女神曾客串过一个丑到不忍直视的两百斤胖村姑,网友们纷纷大力吐槽。一胖毁所有的尹恩惠,作为狂热美食爱好者,经常因为管不住嘴海吃海喝最后引发肥胖,她的身材问题也让经纪人和公司倍感苦恼。

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