四、不要疑神疑鬼的乱猜疑

　　爱她(他)就要相信她(他)。爱情既没有保鲜剂，也没有万能的保险。既然相爱了，你就应该对他(她)保持起码的信任，如果你不相信他(她)的为人，难道还不相信自己的眼光吗？但倘若你真的不放心他(她)，那么与其疑神疑鬼，还不如把两人相处的时间再延长些。或者一起旅行，一起发现对方，一起了解并更加适应对方。他(她)是不是你的真爱 ，你还得通过时间慢慢考验……

　　五、不要认为爱人为你做的事理所应当。

　　对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

　　建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

　　六、不要相互埋怨。

　　“全是你的错！”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

　　建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法