三、2 weeks before

1、身体问题肌肤护理密集保养

每天用最便宜的头皮屑洗发精（不强调润发、滋润效果），配合澡巾洗背，可以在2个星期内有效解除背部痘痘困扰。为了是背部肌肤焕发神采，可以在洗完澡后，以含有果酸喷剂（可将8%-10%的高浓度果酸，用3倍的水稀释，装在小喷瓶中使用），作为背部化妆水用。

2、手部和足部去角质

脚部在洗澡后角质最软化时，做磨砂膏的按摩去角质。手部的护理则可以在睡前擦上脸部用高机能精华，再上一层乳霜后，带上手套睡觉。