撒谎需谨慎 什么时候能对你的爱人说谎？

　　你自己可以试着评估这两项。对比一下当你感觉自己是一个骗子和你被骗时的感受。对于相同的一种行为，每一个人都会给自己找借口，而去批判其他人。那么说谎似乎无一例外。关于你和前任去喝咖啡你知道你为什么会对你的爱人说谎，但是如果你的爱人因为同样的行为向你隐瞒，那你可能会产生更多的猜忌。

　　从哈特的研究中表明，可以根据说谎与被骗去判断人们的行为。骗人的得分高于反骗的得分，那就意味着，人们在说谎时的感受比被骗时的感受要好的多。此外，善于说谎话的人往往也经常被他们的伴侣所欺骗。男人要比女人要更爱说谎，然而自异性恋关系中，男性比女性更倾向于说一些善意的谎言。欺骗频率与关系满意度较低相关。反过来，关系满意度是高的亲密关系的一个重要因素。

　　如果你打算向另一半说谎时 就不要介意被骗

　　研究一下说谎与被骗的关系，似乎是在这两项实验中得分都高的人，但是在与伴侣亲密度之间得分却不高。他们宁愿不去说谎，或者是不愿意知道事情的真相。事实上，根据哈特和他的团队所著的论文，欺骗频率与关系满意度较低相关。反过来，关系满意度是高的亲密关系的一个重要因素。告诉你爱人一个谎言可能会让你感觉你帮了你爱人一个忙。但是随着时间的推移，这对于你爱人和你们之间的感情根本不会起到一点作用。

　　如果伴侣之间都认可这种规则，那么撒谎可能会对两人的关系起到一定的作用。加利福尼亚大学巴巴拉分校的心理学家凯特琳罗根萨克和他的同事去验证在伴侣之间说谎的强制性和任意性规则。强制性规则是你和你的伴侣同意遵守如不说善意的谎言，社会媒体的习惯，或受你前男友影响。谎言的自由裁量规则是那些你决定对你的伴侣说谎。你也可能认为你和你的伴侣不需要分享你的情绪反应。

　　不幸的是，罗根萨克等人的样本包括本科生，因此并不是所有的研究结果应用于现实世界的夫妇。有证据表明，即使如此，当夫妇同意在人际关系中的这些规则时，他们不太可能发生冲突。

　　总而言之，如果你打算向你的另一半说谎时，那么你就不要介意被骗。你需要建立一些基本的规则。最好，在你说谎之前，你就已经在你们的关系中树立了这些规则。随着时间的推移，你可能需要重新定义这些规则，但是如果你一开始就采用双方规定的规则，那么说谎就不会影响到你们之间的关系。只要确保，只对你的伴侣，不是你自己，是那个你想保护免受事实的痛苦的爱人。