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转眼版眼保健操 可达到改善近视的效果

转眼版眼保健操 可达到改善近视的效果

  杭州某小学推行一套“转眼”版眼保健操,孩子们做眼保健操不再是传统的按压穴位,而是盯着手指来回转动眼珠。

转眼版眼保健操 可达到改善近视的效果

  “为革命,保护视力,预防近视……”在80后心里,眼保健操令人熟悉的节奏承载着几代人的回忆,自1982年起,“第一套眼保健操”一直在全国中小学沿用。

  不过,杭州下沙的启源小学却大胆颠覆创新,自这个学期开始就做起了另外一套眼操。下午第二节课铃声响起,小学生做操时把眼睛睁得大大的,眼珠随着手指移动转来转去。

  “传统眼操重视穴位按压,多数学生往往按不准穴位,效果不太理想。其次,从卫生角度讲,学生在校用手多,手上的细菌往往是造成视力下降的一个主要因素。”该校德育处谭超老师介绍,启源小学创建之初,学校老师就特别重视学生视力保护。

  据悉,学校采用的新眼操名为“多维视觉训练”,做操人通过转动眼珠,提高眼肌的兴奋度,增强大脑神经的传导功能,可达到改善近视的效果。

内容简介

杭州某小学推行一套“转眼”版眼保健操,孩子们做眼保健操不再是传统的按压穴位,而是盯着手指来回转动眼珠。

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