大学生练极限特技运动 专业人士呼吁不要轻易尝试

　　奥运冠军冯喆：

　　后空翻很危险

　　业余玩家要量力而行

　　昨晚，从本报记者口中得知成都某体育高校一男生的“后空翻惨剧”之后，电话那头的奥运体操冠军冯喆唏嘘不已。

　　谈到空翻动作的危险性，冯喆实话实说，“对训练有素的体操运动员来说，也有受伤的可能，当然，一般不至于危及生命。前空翻相对简单一点，也是练后空翻的一个基础，对腰腹力量的要求并不高，但后空翻就不一样了，需要很强的腰腹力量，我们小时候练体操，也有翻到空中自己都觉得不对的时候，当然，教练在旁边保护，一般情况下不会出事。所以，我要特别告诫那些业余的喜欢后空翻的玩家，这个动作好看，但是很危险，练习的时候，必须要有人在边上保护，以防不测。”

　　即使是奥运冠军级别的选手，冯喆本人平时在国家队训练时，单杠、双杠边上都有国家队教练员保护，以防受伤。尤其是双杠，冯喆等人一般还需要系保护带，“一方面是防止失误后受伤，另一方面，保护带可以省力一些，人的肌肉都有疲倦的时候，那时候保护带的作用就非常明显了。”

　　中国体操队总教练黄玉斌几年前在四川省体操队讲课时曾说：科研表明，一个人的“空间定位系统”一般在14岁以前就形成了，超过14岁再加练，也很难改变已经固定的“空间定位系统”。这方面，冯喆就是一个“反面典型”，到了国家队，才花了比别人更多的功夫来调整他的这一系统。对此，冯喆表示：“体院男生的意外，有空间定位系统方面的原因，但更主要的应该是腰腹力量不足。因为业余爱好者的后空翻，就是那么一下，不像我们体操专业运动员，翻在空中还需要旋转，那个时候，空间定位系统不灵，麻烦才更大。总而言之，对非体操专业选手来说，后空翻很危险，业余的玩家必须量力而行，不要图一时的好看和痛快而贸然行事。”

　　“运动员们都是拿命拼出来的”，成都某大学健美操协会前会长徐林维说，像体操、武术等运动，都含有空翻动作，属于高危运动。“很多空翻动作，若不注意容易出事。”徐林维建议说，不论是初学者还是熟练者，都要在有老师等的保护下进行。“旁边有人做扶腰保护，就会好很多。”在做高难度技巧时，“就算是老运动员，他每一次练习都是未知的，身体状况不同，或受旁人干扰，都可能出现事故。”同时，一定要做好充分准备活动，对高难度技巧要循序渐进。