众所周知，青少年生活方式是影响其身心健康的一个重要因素，良好的生活方式有助于培养具有优秀文化、身体和心理素质的青年一代。以网络为代表的当代信息技术的普及影响到青少年生活中的很多层面，包括学习、体育锻炼、娱乐等，只有准确地了解当代青少年的生活方式现状，把握其生活方式特点，才能引导青少年以更加健康的方式生活生长。
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