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营养干果图片(14张)

营养干果图片(14张)

内容简介

人们一直认为新鲜蔬果的营养价值比干果高,但据一些研究报告指出,由于蔬果制干后只会失去水分和部分维生素C,其他营养成分均不会流失,故新鲜蔬果和干果中所含的营养几乎相等。

标签: 干果营养营养干果

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